Blog / Jak nawilżyć skórę głowy? Skuteczne sposoby na suchą skórę głowy

Jak nawilżyć skórę głowy? Skuteczne sposoby na suchą skórę głowy

Włosy bez wątpienia są atrybutem zwłaszcza kobiecej urody. Niestety często zdarza się tak, ze w wyniku przesuszenia skóry głowy zarówno zapuszczanie włosów, nadanie im objętości i blasku staje się niemożliwe. W wielu przypadkach na skórze głowy pojawia się łupież, co może powodować uczucie wstydu i spadek samooceny, zwłaszcza u młodych kobiet. W jaki sposób poradzić sobie z tym problemem? Dlaczego dochodzi do przesuszenia skóry głowy? W jaki sposób nawilżyć skórę głowy, aby nie doprowadzić do przetłuszczania się włosów?

Mężczyzna z mokrą głową

Skutki przesuszenia skóry głowy

Jeżeli przesuszenie skóry głowy ma charakter przewlekły, w wyniku braku odpowiedniej pielęgnacji może dojść do wielu przykrych schorzeń, takich jak;

  • Egzema,
  • podrażnienia,
  • świąd,
  • pieczenie,
  • przetłuszczanie się włosów,
  • wypadania włosów.

W celu uniknięcia problemów związanych z brakiem nawilżenia głowy należy wprowadzić odpowiedni plan leczenia i zapobiegania. Dzięki temu skórą odzyska odpowiedni poziom nawilżenia, a włosy staną się błyszczące i piękne.

Jak nawilżyć skórę głowy?

Odpowiedni szampon

Aby zminimalizować ryzyko przesuszenia się skóry głowy, należy wdrożyć odpowiednią pielęgnację. Pierwszym krokiem jest dobranie odpowiedniego szamponu, dzięki któremu skóra stanie się nawilżona. Warto wyeliminować szampony, które mają w składzie SLS. To silny konserwant, który prowadzi do nadmiernego wysuszenia włosów i zmatowienia ich struktury. Jeszcze kilka lat temu wybór nie był szeroki, jednak obecnie coraz większa liczba producentów stara się tworzyć szampony na bazie ziół i naturalnych składników. Wszystko to w trosce o piękno swoich konsumentek. Co ciekawe, szczególną ostrożność należy zachować także w przypadku stosowania szamponów przeciwłupieżowych. Szampon przeciwłupieżowy nawilżający skórę głowę powinien mieć w składzie naturalne olejki, które nawilża skórę głowy, jednocześnie nie dopuszczając do jej przetłuszczenia.

Odpowiednia dieta

Mówi się, że odpowiednia dieta to klucz do sukcesu w przypadku wielu chorób i problemów urodowych, takich jak rozdwojone paznokcie, czy zniszczone końcówki włosów. Odpowiednia dieta może okazać się także skuteczna w przypadku przesuszenia skóry głowy. W jaki sposób dieta wpływa na skórę głowy? Najważniejszym czynnikiem w walce z przesuszeniem jest regularne picie wody. Nawadnianie organizmu przyczynia się do uzyskania równowagi lipidowej skóry, która także powinna zostać zachowana na skórze głowy. Osoby dorosłe powinny pić nawet 2 litry wody dziennie. Usprawnia to funkcjonowanie narządów wewnętrznych, nawadnia organizm, nawilża skórę, a także zapobiega odwodnieniu. W okresie letnim w dietę warto wdrożyć owoce, takie jak arbuz, jabłka i czereśnie. To zastrzyk witamin do organizmu. W diecie powinny znaleźć się także oleje oraz kwasy tłuszczowe. Doskonałym dodatkiem do sałatek może być oliwa z oliwek lub olej lniany.

Stosowanie soku z cytryny

Czy cytryna może pomóc w walce z przesuszeniem skóry głowy? Oczywiście, że może! Bardzo często główną przyczyną przesuszenia się skóry głowy jest nadmiar sebum. Problem ten może zostać zażegnany, jeżeli będziemy regularnie stosować sok z cytryny na skórę głowy. W celu wykonania domowej maseczki na skórę głowy należy wycisnąć sok z cytryny oraz dodać do niego 3 łyżki jogurtu naturalnego. Gotową maseczkę należy umieścić na skórze głowy i trzymać około 15 minut. Szybszą metodą może okazać się stworzenie własnoręcznie przygotowanej wcierki polegającej na zmieszaniu soku z połowy cytryny z 1/4 szklanki wody. Taką mieszankę wcieramy w cebulki włosów, pozostawiamy na około pół godziny i zmywamy szamponem z delikatnym detergentem. To nie tylko gwarancja ograniczenia przesuszenia się skóry, ale także doskonały sposób na problem z wypadaniem włosów i swędzeniem skóry.

Ocet jabłkowy

Zastosowanie octu jabłkowego w pielęgnacji włosów znane było już naszym babciom. Ocet jabłkowy może znacznie poprawić ogólny wygląd włosów, domknąć łuski włosa, a także ograniczyć problem przesuszenia skóry głowy. Jak nawilżyć skórę głowy octem jabłkowym? Należy przelać pół szklanki octu jabłkowego i pół szklanki wody do butelki z atomizerem. Przed użyciem miksturę należy dokładnie wymieszać i zaaplikować zarówno na skórze głowy, jak i na włosach. Ocet ma działanie bakteriobójcze. Potrafi zniwelować nawet najbardziej uciążliwy łupież, dlatego jest to doskonała metoda walki z tym problemem w domowym zaciszu. Po upływie kilkudziesięciu minut włosy i skórę głowy należy umyć delikatnym szamponem.

Ochrona skóry głowy akcesoriami do włosów

Przesuszenie skóry głowy spowodowane może być także działaniem szkodliwych czynników zewnętrznych, takich jak mróz, upał, promieniowanie UV, czy wiatr. Czynniki te mogą powodować wiele problemów związanych ze skórą głowy. W okresie zimy warto więc nosić czapki chroniące skórę głowy przed mrozem, natomiast latem zalecane jest chust lub kapeluszy. Wszystko to w trosce o skórę głowy i stan włosów.

Stosowanie humektantów

Humektanty to kosmetyki, które wykazują działanie nawilżające. Wśród najpopularniejszych humektantów wymienić można:

  • Aloes,
  • d-panthenol,
  • glicerynę.

Jak nawilżyć skórę głowy wymienionymi powyżej składnikami? Wystarczy zakupić wymienione produkty w czystej postaci, w formie żelu lub kropli. Żel aloesowy dostępny jest niemal w każdej aptece oraz drogerii. D-panthenol zakupić można w formie kropli w drogeriach internetowych. Gliceryna także dostępna jest w formie płynu a aptekach oraz drogeriach. Preparaty te można stosować jako samodzielne produkty, poprzez wcieranie ich w skórę głowy. Zabieg wykonać można przed pójściem spać. Wtarcie nawet niewielkiej ilości produktów może znacznie poprawić stan nawilżenia włosów. Po upływie kilku godzin od aplikacji wystarczy umyć głowę delikatnym szamponem. Co ciekawe, produkty te nawilżą także strukturę włosów. Po nałożeniu ich na włosy w celu domknięcia nawilżenia w strukturze włosa należy zastosować emolienty w formie wybranych olejów, takich jak olej lniany, słonecznikowy, czy kokosowy. Wybór oleju uzależniony jest od indywidualnych preferencji.