Blog / Cera trądzikowa. Jak dbać o cerę trądzikową? Charakterystyka i pielęgnacja

Cera trądzikowa. Jak dbać o cerę trądzikową? Charakterystyka i pielęgnacja

Skóra trądzikowa to niezwykle problematyczny typ cery, mylony bywa ze skórą tłustą, co może utrudnić wybór odpowiedniej kuracji. Dlatego ważne jest aby znać cechy dla niej charakterystyczne, a także by umieć dobrać odpowiednie kosmetyki do jej codziennej pielęgnacji i makijażu. Wszystkie te niezwykle ważne informacje zawarte będą w tym krótkim poradnikowym tekście, w którym spróbujemy rozwiać wszelkie mity i wątpliwości dotyczące skóry trądzikowej.

Cera trądzikowa a cera tłusta

Często oba te typy cery są utożsamiane lub co gorsza, mylone, należy wprowadzić jednak między nimi rozróżnienie. Cera tłusta to taka, która nadmiernie się przetłuszcza, co spowodowane jest nieprawidłowym funkcjonowaniem gruczołów łojowych i nadmiernym wydzielaniem się sebum. Posiadaczki takiej skóry zmagają się z nadmiernym świeceniem się, szczególnie w strefie T. Co do cery trądzikowej oprócz nieprawidłowości w funkcjonowaniu wspomnianych gruczołów dodatkowo istnieje problem ze złuszczaniem się naskórka, który zatyka pory, co powoduje częste pojawianie się na skórze krostek.

Co przyczynia się do powstawania trądziku?

Przede wszystkim jest to skutek nadmiernego wydzielania męskich hormonów, które są także w organizmie kobiety, jednak w znacznie mniejszych ilościach. Dochodzi do zwiększonej produkcji łoju, co powoduje pojawianie się trądziku, szczególnie w tak zwanej strefie T– na brodzie, czole i nosie. Wbrew stereotypowemu myśleniu trądzik to nie tylko domena nastolatków w okresie dojrzewania, zmagają się z nim też osoby dorosłe, nawet po 40 roku życia!

Czynniki, które wpływają na stan cery?

Między innymi należy wymienić wśród nich dietę, a także wszelkie zmiany hormonalne (zwłaszcza w okresie dojrzewania). U wielu kobiet problemy z cerą pojawiają się zawsze w tej samej fazie cyklu, przed każdą miesiączką. Natomiast elementy odżywiania, które najbardziej pogarszają stan skóry to: kawa, słodycze, czekolada, cukier, jedzenie typu fast food, a także używki- papierosy i alkohol. Dlatego też, aby poprawić nieco kondycje naszej cery warto je wyeliminować lub znacznie ograniczyć. Warto też spożywać produkty, które pomogą organizmowi pozbyć się toksyn, m.in. chude mięso, ryby, kasze, pieczywo pełnoziarniste bogate w błonnik, a także dbać o stałe nawodnienie organizmu pijąc duże ilości wody każdego dnia.

Jak pielęgnować skórę trądzikową?

Problem ze złuszczaniem się naskórka skutecznie wyeliminujemy poprzez zastosowanie peelingu, na szczególną uwagę zasługuje tu peeling enzymatyczny. Jego działanie polega na rozpuszczeniu struktury zrogowaciałego naskórka za pomocą enzymów roślinnych. Jest to bardzo delikatna, nieinwazyjna forma złuszczania idealna dla problematycznej i wrażliwej cery, nie zawiera bowiem drobinek ścierających. Pamiętać także należy o regularnym przemywaniu skóry płynem micelarnym rano i wieczorem.

Płyn ten rozpuszcza i usuwa wszelkie zanieczyszczenia twarzy za pomocą zawartych w nim cząsteczek- miceli. Jest to bardzo skuteczna ale zarazem niepodrażniająca metoda zalecana dla skóry trądzikowej, pamiętać należy jednak o tym, że płyn mineralny nie nawilża, zatem po jego zastosowaniu warto sięgnąć po krem.

Jak wybrać krem idealny?

Rano warto stosować krem nawilżający, który powinien charakteryzować się lekką formułą, która nie zatyka porów. Ważne jest aby dogłębnie nawilżał skórę, jednak żeby jego formuła nie była tłusta, ponieważ będzie to niekorzystne dla cery. Należy pamiętać, że im bardziej naturalny skład, tym lepiej; korzystne działanie mają takie składniki, jak np. olejek z drzewa herbacianego oraz wyciąg z jojoby.

Przed pójściem spać natomiast zalecane jest zastosowanie kremu antybakteryjnego, dobrze gdy w swoim składzie zawierać będzie jeden z wymienionych substancji: kwas salicylowy, cynk, glin, jod, a także wyciągi z ziół np. z lawendy. Szczególnie korzystne działanie wykazuje wspomniany już kwas salicylowy, który zabija bakterie, grzyby i wirusy, łączy w sobie właściwości przeciwzapalne i działanie złuszczające, tak ważne w leczeniu skóry trądzikowej.

Jakich kosmetyków do makijażu używać dla cery problematycznej?

Podstawową zasadą makijażu, o której należy pamiętać jest: Im mniej warstw tym lepiej!. Ważne jest, by nie nakładać zbyt dużo kosmetyków, w przeciwnym razie zablokują one pory i dojdzie do pogorszenia stanu cery. Podczas wyboru podkładu albo pudru dla skóry trądzikowej należy wnikliwie sprawdzać skład i przede wszystkim unikać takich kosmetyków, które zawierają: sztuczne barwniki, konserwanty, silikon, parabeny. Należy sięgać po produkty, które będą dobrze kryjące, jednak ten efekt zapewnią naturalnymi składnikami, szczególnie zalecane są takie, które zawierają: kwas salicylowy, glicerynę, czy też przeciwzapalny cynk, dzięki temu będą miały one także funkcję leczniczą.

Istotne jest również to, aby podczas zakupu sprawdzać, czy produkt zawiera wysokie filtry przeciwsłoneczne chroniące cerę przed promieniowaniem UVA oraz UVB. Co do pudru, to najlepiej sprawdzi się ten prasowany, nakładać go należy punktowo, przy pomocy pędzla. Lekka formuła, antybakteryjne i nawilżające właściwości, to właśnie cechy idealnych kosmetyków dla cery trądzikowej!