Krůtí prso má nízký obsah nasycených tuků. Omezení konzumace nasycených mastných kyselin podporuje udržení správné hladiny cholesterolu v krvi.
Krůtí maso má vysoký obsah bílkovin. Bílkoviny přispívají k růstu svalové hmoty a podporují její udržování.
Krůtí prsa jsou velmi jemná a mají delikátní chuť. Ale máme také krůtí paličky, stehna či křídla – chutě krůtího masa jsou velmi různorodé.
Krůtí maso obsahuje mnoho stopových prvků. Patří k nim např. fosfor, draslík a zinek. Toto maso je také přirozeným zdrojem vitamínů B3, B6, B12 a vitamínu D.
Příprava krůtího masa je velmi snadná a nevyžaduje mnoho úsilí a času.
Krůtu lze připravit na mnoho způsobů. Maso se hodí na obložené chleby, do salátů, k obědu i k večeři. Z krůtího masa lze také uvařit velmi chutnou polévku. Je vynikají jako lehká svačina!