Pierś z indyka ma niską zawartość tłuszczów nasyconych. Ograniczenie spożywania nasyconych kwasów tłuszczowych pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
Mięso z indyka ma wysoką zawartość białka. Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz pomaga w jej utrzymywaniu
Pierś z indyka jest delikatna i subtelna w smaku. Ale są jeszcze podudzia, udziec lub skrzydła – smaki indyka są bardzo różnorodne.
Mięso z indyka zawiera takie makroelementy jak fosfor i potas, oraz mikroelement - cynk. To także, naturalne źródło witamin B3, B6, B12 oraz witaminy D.
Mięso z indyka jest bardzo proste w przygotowaniu. Przyrządzisz je łatwo bez dużego nakładu pracy i czasu.
Indyka można przygotować na wiele sposobów. Mięso jest idealne do kanapek, sałatki, na obiad i na kolację. Na jego bazie można ugotować pyszną zupę. Jest świetne jako przekąska!